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食前30分、食後3時間は水分を取ってはいけない事実

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1400670744/

水2

1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:12:24.74 ID:rr8OkVoB.net

意外とみんな知らんよねこれ


2:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:12:57.76 ID:sNRrHK1d.net

誰が守ってるんやそれ


4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:13:03.67 ID:8vXLbkbY.net

自分ルールかな?


3:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:13:01.92 ID:3vvAXH0U.net

なぜ故?






5:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:13:05.22 ID:Ru75kOjR.net

食中に1リットル飲むワイはセーフやな


6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:13:07.76 ID:kVdkqEjh.net

水のめる時間ないやんけ!


7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:13:43.44 ID:Yv09FqsX.net

食べ物にも水分は含まれています
ハイ論破


8:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:14:06.82 ID:rr8OkVoB.net

胃液が薄まって消化が遅れるからや
あと果物は最初に喰った方がいい


24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:39.39 ID:74HFsGb/.net

>>8
なんで消化が遅れたらいかんの


51:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:19:15.51 ID:rr8OkVoB.net

>>24
消化活動はかなりエネルギーを使うらしいで
動物が弱ってる時あまり食べないのもそれらしい
あと風邪ひいたときにお粥は消化時間増えるから逆効果


35:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:17:20.96 ID:u0FO2740.net

>>8
極論をいえばやろ?
あっつい飯とか辛い飯くって水欲しくなっても飲まない
事によるやけどやストレスとの比較はしてるの?


10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:14:11.32 ID:qhjZDlxs.net

???「オクスリのまれへん」


12:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:02.50 ID:/R5Za+ud.net

食中にがぶ飲みすれば問題ないな


13:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:14.75 ID:jSsYQsWU.net

知らなかったわ
晩飯前に立てて欲しかった


14:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:30.26 ID:rr8OkVoB.net

食べる順番も
果物→野菜→米→魚、肉
これが一番負担が少ない
知っといて損はないで


55:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:19:37.86 ID:x84gm8PU.net

>>14
そういうのは自分一人でやりなさい


67:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:21:17.88 ID:rr8OkVoB.net

>>55
完璧にやってるわけないやろ
ただ食事中と食後の水分量減らすだけでかなり楽になるのはマジやで


81:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:23:05.80 ID:ryBSN4Wa.net

>>67
くだらんこと気にしすぎて生活してると身体に悪影響がでそう


15:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:36.30 ID:Xj4VZ7MO.net

胃液が十二指腸に降りて炎症を起こすワイはセーフ


16:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:37.34 ID:HlfDN26M.net

そうなのですか?


18:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:57.29 ID:G5lm5FHV.net

カレー食えんやんけ


19:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:58.69 ID:l9MyKooR.net

最高にどうでもいい


20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:15:58.76 ID:aeysUw9b.net

9時に朝ご飯食べて
12時に昼ご飯食べてるワイはどうしたらいいんや


21:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:01.88 ID:5N8eJGjB.net

これ嘘ンゴやで


23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:21.26 ID:N9yOnx3/.net

食後にコーヒー飲んだらいかんのか?


25:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:40.80 ID:swP8di8D.net

じゃあお前だけそうしとけや


26:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:42.83 ID:5pQFaG00.net

胃液薄まればゆっくり消化できて長持ちするやん(適当)


30:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:16:54.94 ID:6VbKV5na.net

そんなん守ってまで健康に気をつかいたくないな


33:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:17:03.00 ID:4rnKDN7z.net

食後三時間水取るなとかメチャクチャやろ


37:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:17:25.04 ID:rr8OkVoB.net

食後しんどいやつは水分摂取のタイミングに気をつければ改善できるで


41:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:17:45.94 ID:/2if6sQn.net

味噌汁の立場はどうなるんだよ


45:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:18:02.04 ID:PzhzH960.net

野菜→肉だけはやってるで


48:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:18:26.56 ID:WqtuRMPs.net

バカじゃねえの?


53:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:19:25.20 ID:4wLVUKh+.net

そんな制限あってないようなもんだろ


60:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:20:08.44 ID:fhH4+FuG.net

うーんこの自分ルール


65:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:20:53.66 ID:OMrzpaFi.net

こういうのって時代や研究成果によってコロコロ変わっていくからあたまっから信じないほうがええで
昔はダイエットする時は水は飲んじゃダメって言われてたけど今は積極的に水飲めっていうのが正しいとされとるし


74:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:22:15.16 ID:4PBnBhae.net

飯ガバーお茶グイーよ
うまけりゃええねん


78:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:22:33.09 ID:Fukf7xm3.net

夏にコレやったらヤバイやろ


91:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:24:47.86 ID:qV2mBA8o.net

食前30分はともかく食後3時間水分取ってはいけないってヤバイやろ


98:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:25:30.24 ID:GPuoKV6s.net

ソース出せや
誰がお前の独り言信じるねん


102:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:26:06.73 ID:rr8OkVoB.net

なんでみんな完璧にこなしてると思うのか
ワイもアバウトにしかやっとらんよ


121:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:29:01.53 ID:dLSLP47T.net

>>102
そらスレタイよ
アホちゃう


104:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:26:30.53 ID:GPuoKV6s.net

だいたい食前食後の水分補給は医者によって言ってることバラバラやんけ


109:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:27:30.76 ID:O2vsmxTS.net

こういう意見は本当にだれのソースかがほしいよな
まあそれと同レベルの人がまったく逆の説を唱えているんやろうけど


140:風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/05/21(水) 20:32:37.81 ID:GeRXaKrb.net

消化にエネルギー使ったってええやろ
何のための食事や







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この記事へのコメント:

名前さえ手探り : 2014/05/22 (木) 00:26:49

太るとか不健康じゃないかぎり、
遭難して緊急時でもないかぎり、
消化にエネルギー使うとか、
負担が増えるとか言われてもな。
おじいちゃんおばあちゃん向きだな。

名前さえ手探り : 2014/05/22 (木) 01:05:30

消化にエネルギー使う=カロリー消費UP=やせ~る

名前さえ手探り : 2014/05/22 (木) 13:18:25

たぶん>>1ちゃんは他にもたくさん自分ルールあるんやろなドMかな?

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